厚德 勵(lì)學(xué) 敦行

高二（19）班 袁晗

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們，大家好，我是高二19班的袁晗，很榮幸能做今天的國旗下講話，我演講的題目是《運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好》。

   “修身，治國，齊家，平天下?！?《大學(xué)》中將“修身”列為人性之本，在我看來，修身不僅僅是指擁有良好的品行，更要有一個(gè)健康的體魄。一個(gè)真正的君子不一定是以學(xué)歷來謀求社會(huì)地位，卻一定是以修身為起點(diǎn)，有健康的體魄再培養(yǎng)自己內(nèi)在的格調(diào)。

    科學(xué)家做過這樣一項(xiàng)調(diào)查，當(dāng)群眾被問到有無健身習(xí)慣時(shí)，76%的人給出了肯定的答復(fù)。而說到健身的目的，強(qiáng)身健體成為許多人的首選，43.3%的人選擇了這一項(xiàng)。對(duì)參加體育鍛煉覺得很有必要的人占74.7%，重視自身健康狀況的占到64.7%。

    由此可見，如今身體健康越來越受到人們的重視。自二中體育場(chǎng)對(duì)外開放以來，每天都有很多人來這里進(jìn)行鍛煉，他們擁有的是一種想提高生活質(zhì)量的積極心態(tài)。

    而對(duì)于中學(xué)生來說，我們正處于人生的黃金階段，我們要學(xué)習(xí)，要健康?？赡苡行┩瑢W(xué)會(huì)覺得鍛煉會(huì)耽誤學(xué)習(xí)的時(shí)間，其實(shí)不然，健康的身體是我們學(xué)習(xí)的保證，適當(dāng)?shù)腻憻挄?huì)使學(xué)習(xí)的效率提高很多。臨在眼前的高考，是人生中的一場(chǎng)硬仗，每天不懈的學(xué)習(xí)，不僅僅是對(duì)我們毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)身體的考驗(yàn)，所謂身體是革命的本錢，平日里的體育鍛煉就顯得更為重要；對(duì)于緩解學(xué)習(xí)上的壓力，運(yùn)動(dòng)也是一種必不可少的減壓方式。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們會(huì)卸下一切包袱，面對(duì)最真實(shí)的自己，盡情奔跑，奮力拼搏。而這種永不言敗的精神也會(huì)在學(xué)習(xí)中得到體現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)不僅僅使我們身體健康，更可以讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中找到一個(gè)平衡的支點(diǎn)。

    秋天在不經(jīng)意間已經(jīng)來臨，本月的28日，我們也將迎來校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在賽場(chǎng)上，我們比的不僅是成績，更多的是體育道德素養(yǎng)和團(tuán)結(jié)一致的合作精神。體育運(yùn)動(dòng)融洽了人與人之間的關(guān)系。在國際比賽中，我們不分國籍，只為精彩紛呈的比賽而吶喊。同樣，我希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們也可以沒有班級(jí)年級(jí)之隔，為所有運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉玫暮贸煽冋嫘牡丶佑秃炔省?/DIV>