“升旗儀式”旗手：學(xué)生會(huì)體育部部長(zhǎng)，203班，鄭雪擁
學(xué)生會(huì)體育部副部長(zhǎng)，208班，李克強(qiáng)
國(guó)旗下講話
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好。我是來(lái)自高二（8）班的李克強(qiáng)，今天我國(guó)旗下講話的主題是“加強(qiáng)冬煉，增強(qiáng)體質(zhì)”。
2007年時(shí)任教育部長(zhǎng)周濟(jì)代表教育部向全國(guó)的廣大青少年學(xué)生提出:“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，以及我校開(kāi)展“大課間體育活動(dòng)”，都是旨在說(shuō)明鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的重要作用。
國(guó)家和學(xué)校重視青少年體質(zhì)，可能有其客觀原因。自1990年以來(lái)，我國(guó)進(jìn)行的數(shù)次大規(guī)模的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)國(guó)民的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌性素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)總體呈現(xiàn)出下降趨勢(shì)。 2010年國(guó)民體質(zhì)綜合指數(shù)比2005年降低0.36個(gè)百分點(diǎn)。其中，幼兒增長(zhǎng)0.06個(gè)百分點(diǎn)，20～39歲成年人降低0.39個(gè)百分點(diǎn)，40～59歲成年人增長(zhǎng)0.39個(gè)百分點(diǎn)，60-69歲老年人降低0.84個(gè)百分點(diǎn)。與2005年相比,全國(guó)有13個(gè)省（區(qū)、市）的國(guó)民體質(zhì)綜合指數(shù)有所增長(zhǎng)，18個(gè)?。▍^(qū)、市）的國(guó)民體質(zhì)綜合指數(shù)有所降低。
2010年初公布的國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，較之2000年，我國(guó)青少年肥胖率增長(zhǎng)近50%，城市男學(xué)生1／4為胖墩兒。較之2000年，青少年近視率從20%增長(zhǎng)到31%，可以說(shuō)，中國(guó)即將成為不折不扣的眼鏡王國(guó)了。
國(guó)民體質(zhì)的下降，究其原因與生活方式有關(guān)，在影響生活方式的指標(biāo)中，運(yùn)動(dòng)健身是影響國(guó)民體質(zhì)最重要的因素。因城市化的發(fā)展，我國(guó)60%以上學(xué)生的居住環(huán)境不具備進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的條件；在休息和節(jié)假日的空閑時(shí)間，學(xué)生最喜歡做的3件事是：上網(wǎng)聊天和游戲、聽(tīng)音樂(lè)學(xué)唱歌和看電視，出去運(yùn)動(dòng)的不足30%。日本中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量也普遍多于中國(guó)學(xué)生，每天鍛煉2小時(shí)的日本學(xué)生超過(guò)40%，中國(guó)學(xué)生僅為6.3%；每天鍛煉3小時(shí)的日本學(xué)生有21.3%，而中國(guó)學(xué)生僅為1.3%。
同學(xué)們，每當(dāng)我們高呼“為祖國(guó)服務(wù)”時(shí)就毫無(wú)愧疚嗎？這樣的體質(zhì)，我們憑什么捍衛(wèi)祖國(guó)，靠什么為祖國(guó)服務(wù)？所以，我們不要將“為祖國(guó)服務(wù)”留在口頭，真想要為祖國(guó)服務(wù)，就請(qǐng)加強(qiáng)鍛煉吧。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家。